Пробиотики для иммунитета

Пробиотики - кишечные бактерии, называемые кишечной флорой или кишечной микробиотой, выполняют множество важных функций в организме. Они обеспечивают важное питание клеток, выстилающих пищеварительный тракт. Пробиотики - это бактерии, которые поддерживают полезные микроорганизмы в кишечной микробиоте, принося пользу своему хозяину. Пища, которую мы едим, лекарства, которые мы используем, напрямую влияют на наш кишечник, второй мозг нашего тела.

В нашем кишечнике существует баланс между полезными бактериями и вредными бактериями, который мы можем назвать битвой добра и зла. Например, диета с высоким содержанием сахара и жиров отрицательно влияет на кишечные бактерии и может способствовать инсулинорезистентности и другим заболеваниям. Когда вы регулярно кормите неправильные бактерии (из-за неправильного питания), они могут расти быстрее и легче колонизироваться без достаточного количества полезных бактерий, которые их сдерживают. Это, в свою очередь, вызывает инфекции и заболевания.

Так же, как пища, которую мы едим, напрямую влияет на наш кишечник, так и лекарства, которые мы используем. Мы вынуждены принимать антибиотики с детства. В то время как антибиотики борются с бактериями в нашем организме, к сожалению, они не работают с механизмом фильтрации, специфичным для полезных или вредных бактерий. Помимо вредных бактерий, которые являются его основной целью, он также нейтрализует полезные бактерии. И в этом случае баланс микробиоты сбивается с толку. Лечение антибиотиками должно сопровождаться применением пробиотических пищевых добавок.

Преимущества: